Categorii
Sanatate

Trecerea unui copil pe alimente solide

Trecerea unui copil pe alimente solide poate fi distractiva, interesanta si da, chiar amuzanta (asteptati sa vedeti fetele adorabile pe care le face copilul). Cand bebelusul are sase luni, trebuie sa incepeti sa ii oferiti alimente solide pentru a completa nutritia oferita de laptele matern.

Incepeti prin alegerea unui moment in care bebelusul nu este prea infometat. Oferindu-i alimente solide inainte sau dupa alaptare veti afla ce functioneaza cel mai bine. Bebelusii se bucura de mancarea pe care o pot prinde cu degetele, chiar inainte de aparitia primilor dinti.

Trecerea unui copil pe alimente solide poate fi distractiva, interesanta si da, chiar amuzanta

Trecerea unui copil pe alimente solide

La inceput, dati bebelusului alimente solide de doua pana la trei ori pe zi, crescand ratia de trei pana la patru ori pe zi. Cantitatea de hrana oferita ar trebui sa fie in functie de foamea copilului. Alaptarea continua sa furnizeze principala sursa de nutritie pe masura ce alte alimente sunt introduse.

Este indicat sa ii dati copilului alimente variate, inclusiv legume, fructe, cereale sau produse lactate, cum ar fi branza si iaurtul. Nu puneti niciodata cereale sau alte substante solide intr-o sticla.

Stocurile de fier acumulate de bebelusi incep sa scada la sase luni. Acest lucru inseamna ca alimentele bogate in fier sunt necesare pentru cresterea si dezvoltarea sanatoasa a sugarilor, precum si pentru prevenirea anemiei cu deficit de fier. Fierul este foarte important pentru dezvoltarea creierului. Alimentele bogate in fier includ:

– carne de vita, carne de porc, miel

– cereale pentru sugari fortificate cu fier (alegeti un singur soi de cereale)

– pui, curcan

– peşte

– tofu

– fasole si alte leguminoase

Semne ca bebelusul este pregatit pentru alimente solide:

– Tine capul in sus.

– Deschide gura si inchide buzele in jurul lingurii.

– Nu scoate alimentele din gura cu limba.

Bebelusii va dau semne ca sa isi arate interesul pentru mancare. Urmarind si raspunzand la aceste indicii va puteti ajuta copilul sa fie sanatos, sa manance bine si sa se bucure de mancare.

Un copil infometat:

– Deschide gura atunci cand i se ofera mancare.

– Se inclina inainte sau isi intinde mana cand i se ofera mancarea.

Un copil care este satul:

– Isi inchide gura atunci cand i se ofera mancare.

– Intoarce capul atunci cand i se ofera mancare.

– Impinge hrana departe (sau o arunca pe jos).

Apetitul bebelusilor poate varia de la o zi la alta. Uneori vor manca foarte mult. Alteori, nu vor fi interesati de mancare. Nu obligati niciodata un copil sa manance.

Categorii
Sanatate

Compatibilitati intre alimente

Un aliment „incompatibil” poate perturba digestia buna.

Teoria se invarte in jurul digestiei, un mecanism chimic foarte subtil si hipersensibil. O alimentatie inconstanta absorbita in timpul mesei poate perturba totul, spune Fabienne Théodoloz, biochimist alimentar care invata si practica aceasta metoda de peste douazeci de ani. Intr-adevar, in functie de natura alimentelor, digestia nu se face in acelasi loc sau cu aceleasi sucuri digestive sau acelasi ritm.

Prin urmare, este necesar sa se respecte combinatiile potrivite pentru o digestie rapida, usoara, fara fermentatie, balonare sau retentie de apa. Deoarece aceste tulburari, care elibereaza o multime de toxine in sange, provoaca o supraincarcare a muncii organelor, cu consecinte obositoare si excesul de greutate.

Alimentele sunt clasificate in patru familii. Toate sunt permise in alimentatie, dar nu in acelasi timp.

alimentatie

Amidon: include faina, cereale, leguminoase, tuberculi, lapte vegetal cu amidon si legume radacinoase.

Alimente acide: lamaie, alcool, sampanie, vinuri albe si vinuri rosé precum si acizi din condimente, cum ar fi otet, muraturi, ketchup, mustar, maioneza, fructe crude si uscate, si serbeturi.

Proteine ​​animale: peste, fructe de mare, crustacee, carne.

Alimentele universale: neutre, se combina cu totul. Acestea sunt toate alimentele acide dupa gatit, uleiuri vegetale, produse lactate animale si vegetale, ciocolata, gem, miere, zahar, oua si avocado.

Nu combinati un amidon cu alimente acide la aceeasi masa si reduceti combinatia de amidon / proteine. Adaugat la acest lucru sunt sfaturi surprinzatoare in comparatie cu dietele date de unele nutritionisti. Bea doar apa curata sau ceai intre mese, si mananca foarte mult dimineata si foarte putin seara.

Programul incepe cu o dezintoxicare a corpului timp de zece zile, stabilita in urma unei interogari specifice. Meniurile sunt concepute in functie de asociatiile bune, dar si de gusturile, obiceiurile si problemele fiecaruia. Apoi vom continua daca vrem sa pierdem si mai multa greutate sau sa ne stabilizam prin mentinerea obiceiurilor alimentare bune ale metodei.

O persoana care a slabit cu acest ghid spune:

„Am pierdut 8 kg, iar sotul meu 10 kg, fiecare cu meniuri diferite, asa ca am reusit sa ma razgandesc acolo unde mi-am dorit, pastrand in fiecare zi un pahar de vin rosu. Nici un miracol, a fost greu pentru mine, mai ales la inceput pentru ca mi-a fost foame, acelasi lucru pentru sotul meu, dar astazi nu m-am intors la fosta dieta, dar eu tin fructele pentru micul dejun si doua alimente doar pentru pranz M-am stabilizat.”

Categorii
Sanatate

Rolul serviciului privat de ambulanta – ambuserv.ro

Rolul primar al tuturor serviciilor de ambulanta, fie ele private sau de stat, este asistenta medicala specializata inainte de a ajunge la spital. Acestea ofera acces facil la serviciile de sanatate, in regim non-stop si contribuie semnificativ la sustinerea comunitatii. In ultimul timp, a devenit evident ca presiunile crescande ale sistemului de sanatate nu pot fi rezolvate doar prin adaugarea de resurse, ci trebuie abordate noi metode de furnizare a serviciilor.

Serviciul de ambulanta este ideal plasat sa fie parte a primei linii de interventie in caz de urgenta. Tocmai importanta acestui gest a influentat imbunatatirea accelerata a conditiilor din ambulante, dotarile fiind intr-o continua dezvoltare, in pas cu expansiunea tehnologica. Recent, rolul serviciilor de ambulanta a ecoluat de la transportul traditional la implicarea lor in multe programe care sa raspunda la cat mai multe si diverse solicitari. Acest lucru a scazut eficienta lor in ceea ce priveste situatiile de urgenta, necesitatea de suplimentare a numarului de ambulante fiind mare.

In acest sens au luat nastere serviciile private de ambulanta, servicii care au ca scop principal transportul pacientilor intre domiciliu si diferite puncte spitalicesti si invers. Exista posibilitatea implicarii echipei si ambulantelor private in situatiile de urgenta usoara, insa acest lucru ramane la latitudinea celui care solicita ambulanta.

Un serviciu de transport medical pentru pacienti in Bucuresti este dezvoltat si sustinut de AmbuSERV. Se asigura cateva servicii impecabile de transport pentru persoane netransportabile cu alte miloace de transport in excursii, calatorii si la evenimente de familie. De asemenea, toate persoanele care folosesc scaun rulant vor fi mai in siguranta cu AmbuSERV decat cu alte mijloace de transport. De asemenea, se realizeaza transport supravegheat medical de la domiciliu la sptale si clinici medicale, dar si transfer intre spitale.

Transport medical pentru pacienti in Bucuresti – ambuserv.ro

transport medical pentru pacienti in Bucuresti

Accesati www.ambuserv.ro si verificati serviciile complete de transport pacienti cu ambulanta privata. Nu uitati ca orice transport este insotit de ambulantier, brancardier, asistent medical si/sau medic, in functie de gravitatea cazului. E mai convenabil sa fiti in siguranta din punct de vedere fizic si sa straluciti din punct de vedere psihic prin confortul oferit de AmbuSERV!