Ca toate formele de acnee, acneea de pe spate – denumita si “bacne” – apare atunci cand foliculii de par de sub piele se infunda. Supraproductia de ulei (sebum), acumularea de bacterii si inflamarea glandelor sebacee producatoare de ulei pot juca un rol in aparitia cosurilor.

In plus, deoarece porii de pe spate sunt semnificativ mai mari decat cei de pe fata, acestia se pot infunda mai usor si pot pregati rapid terenul pentru o eruptie acuta.

Care sunt cele mai bune remedii naturale si obiceiuri care ajuta la tratarea acneei

Cercetarile arata ca aproximativ jumatate dintre persoanele cu acnee sufera de o afectiune numita acnee trunchiala, in care cosurile se pot forma pe spate, piept, umeri si trunchi.

Un studiu din India sugereaza ca uleiul de arbore de ceai (un ulei esential folosit de mult timp in aromoterapie) poate ajuta la distrugerea bacteriilor care traiesc in piele si care sunt implicate in acnee.

Potrivit studiului, persoanele cu acnee care au aplicat un gel de 5% de ulei de arbore de ceai pe cosurile lor au avut o reducere de 3,55 ori a numarului de cosuri, precum si o scadere de 5,75 ori a severitatii cosurilor.

Deoarece balonarea si acneea merg mana in mana, stabilirea unei diete alimentare antiinflamatorii, ce include fructele de padure, anumite tipuri de nuci, cereale integrale si fasole, poate ajuta la reducerea viitoarelor eruptii de acnee pe spate.

De asemenea, unele cercetari indica faptul ca mineralul esential zinc poate ajuta la combaterea inflamatiilor legate de acnee si la reducerea productiei de sebum a pielii.

Asadar, printr-o alimentatie sanatoasa, bogata in fibre si vitamine, evitarea consumului de lichide toxice, cum ar fi sucurile si inlocuirea acestora cu apa, pot face minuni in privinta acneei de pe corp.

Asadar, care sunt aceste remedii naturale?

• Hidratarea

Recomandarea principala a specialistilor pentru recuperarea rapida in urma unei raceli ramane hidratarea. Cand organismul este hidratat, are capacitatea naturala de a elimina germenii.

Se recomanda 1.8 litri de lichid pe zi, insa trebuie discutat si cu medicul despre nevoile specifice ale fiecaruia. Unii oameni, precum cei cu insuficienta cardiaca congestiva, ar trebui sa bea mai putina apa.

• Vitamina C

In timp ce vitamina C nu s-a dovedit a preveni simptomele de raceala, unele studii au indicat ca poate scurta durata perioadei de boala. In plus, stimuleaza sanatatea generala, inclusiv sistemul imunitar.

Insa medicii recomanda obtinerea vitaminei din dieta. Cu cat mancarea este mai proaspata, cu atat mai bine. Se vor consuma portocale, mai degraba decat suc de portocale sau suplimente. Exagerarea cu suplimentele de vitamina C (nu vitamina C din dieta) poate duce la deranjul stomacului si aparitia pietrelor la rinichi.

• Miere si ceai

Mierea are proprietati antivirale si antimicrobiene naturale. Se poate adauga acest indulcitor natural intr-o ceasca de ceai de ghimbir sau scortisoara pentru a calma durerea in gat si a ramane hidratat.

• Supa de pui

Uneori, mama chiar stie cel mai bine! Lichidele fierbinti, cum ar fi supa, ajuta la reducerea acumularii de mucus si mentin organismul hidratat. Supa de pui are proprietati antiinflamatorii, care ajuta la reducerea efectelor secundare neplacute ale unei raceli.

• Gargara apa calda si sarata

Se dizolva 1/2 de lingurita de sare intr-o ceasca cu apa calda, apoi se face gargara pentru a ameliora durerea in gat.

• Aromaterapie

Congestia nazala poate fi ameliorata cu un pic de camfor sau de mentol in jurul nasului – nu in nas! De asemenea, se pot inspira uleiuri de aromoterapie, cum ar fi menta si eucaliptul.

Ce proprietati are castravetele amar

Diabetul de tip 1 are ca principale simptome eliminarea excesului de urina, o sete foarte puternica, senzatia de foame si de oboseala accentuata, precum si tulburari de vedere. Pacientul scade in greutate si are o predispozitie din ce in ce mai mare catre infectii. Diabetul poate fi combatut cu ajutorul castravetelui amar, care, chiar daca are un gust foarte greu de suportat, este unul dintre cele mai bune remedii existente. Castravetele amar se consuma sub forma de suc sau sub forma de salata si se bea sau se mananca pe stomacul gol.

Aloe vera este un alt remediu impotriva diabetului. Aceasta planta poate fi consumata sub forma de suc si are proprietati importante in mentinerea nivelului normal al glicemiei. Acelasi rol il au si semintele de schinduf, care scad si colesterolul rau. Se poate consuma decoct din brusture, preparat din doua linguri de radacina de planta maruntita la jumatate de litru de apa clocotita, cate trei cani pe zi, timp de trei luni.

Frunzele de dud sunt un remediu excelent impotriva diabetului de tip 2, deoarece contin acid galic, ce nu permite zaharului sa intre in sange. Frunzele de dud se prepara sub forma de tinctura, care are proprietati nebanuite de reducere a glicemiei, stimulare a secretiei de insulina si scadere a colesterolului.

Nu in ultimul rand, scorusul de munte tine glicemia sub control si reduce tensiunea oculara. Fructele de scorus congelate se pun intr-o sticla sau intr-un recipient, peste care se adauga alcool sau rachiu. Se lasa la macerat timp de sase saptamani si se face un tratament de cateva saptamani cu preparatul rezultat, luand cateva lingurite pe zi. Un efect benefic asupra pacientilor cu diabet il au si merele verzi si consumul de fasole, suc de morcov si patrunjel.

Cum si de ce se foloseste coada calului

Coada calului se gaseste, de obicei, langa rauri si cursuri de apa, creste sub forma de arbusti in locuri umede si temperate si infloreste primavara. Plantele care cresc in aprilie si mai au proprietati vindecatoare, fiind colectate in timpul lunilor de vara si lasate la uscat. Dupa uscare, coada calului se macina pentru a putea obtine ulterior tincturi, decoct, infuzii, creme, unguente, lotiuni etc.

Coada calului este bogata in calciu, magneziu si siliciu, poate fi folosita sub forma de cataplasma pentru ameliorare infectiei si inflamatiei cauzata de furuncule si pentru a elimina focarele de puroi. In plus, are proprietati de regenerare a articulatiilor si este recomandata pentru sportivii care, dupa o activitate intensa, au nevoie de relaxarea tendoanelor si a peretilor vasculari. Mai mult decat atat, avand un continut ridicat in minerale, planta este recomandata pentru regenerarea oaselor si fixarea calciului in oase.

Din punctul de vedere al eficientei pe care o are in tratarea anumitor afectiuni, coada calului are o actiune protectoare impotriva radicalilor liberi si ajuta la prevenirea oxidarii celulare. Cu alte cuvinte, persoanele care consuma ceai sau produse din coada calului sunt ferite de imbatranirea prematura.

Nu in ultimul rand, coada calului este un excelent depurativ si ajuta la eliminarea lichidelor din organism, la reducerea hemoragiilor si previne pierderea memoriei. Folosita la nivelul scalpului, aceasta planta combate caderea parului, iar o baie la picioare in ceai de coada calului combate ciuperca piciorului.