Categorii
Diverse

Plante decorative pentru apartament – avantaje estetice si beneficii asupra sanatatii

De multe ori, apartamentul este comparat cu o cutie de chibrituri iar posibilitatile pe care le au locatarii de a se bucura de verdeata sunt minime, chiar zero. Daca nu ies in parc si nu au privilegiul de a le umbri un copac fereastra de la dormitor sau de la sufragerie, atunci cu siguranta pot afirma locatarii blocurilor ca traiesc intre ziduri de beton care iarna ingheata si vara sfaraie de caldura. Insa se poate face ceva pentru a le mai „oxigena„ viata celor care locuiesc la apartament si anume optarea pentru plantele care pot fi crescute in interior, in ghiveci.

Plante decorative pentru apartament?

Printre cele mai populare si mai indragite plante de apartament se numara muscatele, datorita frumusetii florilor si modului simplu de ingrijire. Muscatele sunt foarte populare pentru ca nu sunt pretentioase si sunt foarte frumoase. Le este necesara o cantitate de lumina si o temperatura potrivita, trebuie asezate la geam, intr-un loc bine aerisit si oamenii se pot bucura pe tot timpul anului de florile acestor plante.

O alta planta populara in apartamente este ficusul, una din cele mai impozante si rezistente plante, fiind un filtru de aer pentru apartament. Aceasta planta va improspata aerul din incapere si va arata perfect in orice colt. Gardenia este in topul celor mai populare plante de apartament, impresionand prin frumusetea ei si prin delicatete. Este o planta care are nevoie de o ingrijire speciala, udata frecvent si la radacina, dar si frunzele pulverizate cu apa.

Atat din punct de vedere estetic cat si al utilitatii in apartament, violeta de Parma este apreciata pentru coloritul senzational, care variaza de la alb pana la nuante de mov, violet si albastru. Aceasta planta trebuie udata prin umplerea farfuriei ghiveciului cu apa si nu trebuie mutata prea des. Begoniile sunt plante de apartament foarte populare pentru ca inveselesc decorurile anoste, insa trebuie amplasate in locuri cu lumina difuza. Cactusul, sub diferitele sale forme este una din cele mai populare plante de apartament, datorita coloritului si diversitatii acestei plante. Cactusul se ingrijeste usor, necesitand udare la trei saptamani. Alte plante indragite de persoanele care locuiesc in apartament sunt aloe vera, philodendron dar si trandafirul japonez.

Categorii
Diverse

Macrosomia – 3 mituri despre bebelusi mari

Macrosomia inseamna literalmente „corp mare” si este termenul medical pentru un copil mare. Un copil este considerat macrosomic daca are o greutate de 4kg sau mai mare. Dimensiunea medie a unui copil nascut la termen este de 3,4 kg. Tinand cont de faptul ca o medie este doar o medie, unii copii vor fi mai mici decat altii, iar altii mult mai mari.

Va prezentem 3 mituri despre macrosomia la copiii  si despre nasteri.

macrosomia

Masurarea dimensiunii uterului este o modalitate buna de a urmari cresterea generala. Ne spune ca sarcina progreseaza.

Desi are rolul de a monitoriza cresterea, inaltimea uterului nu ne poate da dimensiunea exacta a copilului. Fluiditatea, dimensiunea placentei si pozitionarea copilului pot influenta toate masuratorile. Manevra lui Leopold, o modalitate specifica de a palpa sau de a simti copilul, poate oferi o anumita asistenta in estimarea marimii copilului.

Ecografiile ofera o privire in interiorul uterului, o modalitate de a verifica copilul inainte de a se naste. Este un instrument minunat de diagnosticare, dar are inca limitari. La inceputul primului trimestru, o ecografie cu ultrasunete ofera estimari de dimensiuni destul de precise. Dar, pe masura ce sarcina progreseaza si genetica intra in joc, precizia in masurarea copilului este mai mica.

Diabetul gestational = nasterea unui copil macrosomic

Daca aveti diabet gestational, atunci exista o sansa de 13,7% de a avea un copil de peste 4 kg si o probabilitate de 2,6% de a avea un copil de peste 4,5 kg. Desi diabetul gestational creste probabilitatea de a avea un bebelus mare la nastere, nu este un fapt garantat.

Femeile care trateaza diabetul gestational pot chiar sa isi reduca riscul de a avea un copil mare cu 50% decat normal. Exercitiile fizice regulate si o alimentatie sanatoasa sunt ideale pentru toate mamele care asteapta un copil.

Un indice de masa corporala mare = nou-nascutul va fi macrosomic

Femeile cu un indice de masa corporala mare, in special cele obeze, pot avea copii macrosomi, dar este doar un risc, nu o garantie. Insa schimbarea unui stil de viata spre unul sanatos, renuntarea la alimentele nocive, adoptarea unei diete echilibrate pot reduce riscul de diabet gestational si implicit de nou-nascut macrosom.

Categorii
Diverse

Cel mai bun computer: cum sa il alegi pe cel potrivit

Cand cumparati un computer nou, este usor sa deveniti confuz din cauza volumului mare de decizii tehnice pe care trebuie sa le luati. Cum sa alegi cel mai bun PC desktop? Ei bine, s-ar putea sa va intrebati cati Giga de RAM aveti nevoie, ce procesor sa alegeti sau ce placa grafica, ce afisaj sa cautati si care hard disk va fi cel mai bun – exista multe probleme si este dificil sa stiti de unde sa incepeti.

Exista o modalitate simpla de a incepe sa eliminati din optiuni insa, asigurati-va ca veti achizitiona cel mai bun PC pentru nevoile voastre.

Specificatiile tehnice si de detalii precum marca grafica sunt importante pentru sistemul desktop ales. Tot la fel de importante sunt aplicatiile pe care doriti sa le utilizati pe noul PC, deoarece acestea va vor ajuta sa decideti ce caracteristici trebuie sa aiba sistemul ales.

Daca intentionati sa il cumparati doar pentru sarcini de baza – navigarea pe Internet, trimiterea de e-mailuri, rularea de software precum Microsoft Word – majoritatea computerelor, chiar si cele foarte ieftine, vor putea sa faca fata acestor cerinte.

Asadar care este cel mai bun computer pentru nevoile dumneavoastra

cel mai bun computer

Un PC pentru divertisment, in afara de functiile de baza, poate fi folosit si pentru a viziona filme, pentru a asculta muzica, pentru jocuri si poate partaja muzica si fisiere video intr-o retea de domiciliu. Sistemele de acest gen au nevoie de ceva mai mult in ceea ce priveste puterea hardware-ului, cum ar fi un hard disk mai mare pentru a stoca toata muzica si filmele, precum si un ecran mare, o placa buna de sunet si difuzoare. Multe PC-uri de divertisment sunt PC-uri all-in-one.

Daca doriti sa jucati cele mai recente jocuri cu cea mai buna performanta posibila, atunci veti avea nevoie de un PC pentru jocuri. Acestea pot fi mult mai scumpe, deoarece nu numai ca aveti nevoie de un ecran de calitate, o placa de sunet buna si difuzoare, dar veti avea nevoie, de asemenea, de o placa grafica puternica, un hard disk rapid si un procesor decent.

Chiar daca nu sunteti un pasionat de jocuri, dar trebuie sa rulati software-uri grele – editare video HD – atunci veti avea nevoie de un PC de inalta performanta. Aceasta ar trebui sa includa un procesor puternic, memorie mare RAM si un hard disk mare si rapid.

Categorii
Diverse

Cum se pot face cadouri de Craciun fara sa cheltui o avere

In perioada Sarbatorilor de Iarna, este evident ca goana dupa cadouri de Craciun aduce mari probleme la nivel financiar. An de an oamenii se trezesc cu buzunarul gol si cauta sa isi mai limiteze cheltuielile pentru anii care urmeaza.

Pentru o idee de decoratiune si cadou inedita nu este nevoie de sute de lei. Se pot crea coliere si bratari din paste fainoase si alte lucruri la indemana, bijuterii hand made cu personalitate, create special pentru o anumita persoana draga si cu un efect benefic asupra relatiei de prietenie.

cadouri de Craciun

O alta idee de cadou care costa zero lei este calatoria … imaginara. Da, exista si este un dar ideal pentru cei dragi. In seara de Craciun, se vor acoperi ochii persoanei care va primi acasta excursie si i se va sopti la ureche pe ce insula pustie se afla, care sunt facilitatile de care beneficiaza, si cat de fierbinte este nisipul.

Un filmulet cu cele mai frumoase poze personale dintre cele doua persoane poate fi realizat gratis pe internet si poate fi pus pe un CD. De asemenea, se mai pot crea CD-uri cu muzica preferata pentru a fi oferite cadou celor dragi si cu siguranta va ajunge la sufletul acestora.

De asemenea, se pot oferi cadouri primite cu alte ocazii ce nu au fost folosite din cauza ca nu au parut extrem de utile sau de frumoase. Cadourile primite de o zi onomastica sau de ziua de nastere pot fi transformate in bucurie pura atunci cand sunt oferite celor care cu siguranta le vor placea. Insa si aceste cadouri trebuie facute cu logica, spre exemplu bunicul nu are de ce sa primeasca un selfie stick care prisoseste si nici fratele mai mare o pereche de ciorapi tricotati.

Ultima solutie pentru a economisi bani de Craciun din cauza ca bugetul este limitat de unele cheltuieli neprevazute sau deja stiute insa pe termen lung, este ca oamenii sa nu faca deloc cadouri. Este o decizie neplacuta si un pic riscanta, mai ales in ziua de Craciun cand toata lumea imparte cadouri, insa este cea mai buna pentru buget. In fond, o urare venita din suflet, o felicitare sau ceva dulce preparat in casa sunt mai mult decat suficiente pentru a fi daruite la Sarbatorile de final de an. Cand bugetul este restrans spre zero inainte de Sarbatorile de iarna, nimeni nu trebuie sa se supere pentru ca exista motive bine intemeiate pentru care unii oameni decid sa aleaga aceasta varianta si nu tine intotdeauna de vointa lor .

Categorii
Diverse

Intelegerea temperamentului unui copil

Cheia pentru a fi un mare lider este temperamentul – se spune frecvent acest lucru. De aceea, se efectueaza teste pentru a ajuta oamenii sa-si identifice profilurile psihologice, astfel incat sa poata functiona mai bine cu ceilalti. Abilitatile sociale si emotionale care ofera fundatia unei conduceri eficiente a persoanelor, a cetatenilor si a lucratorilor sunt deprinse in primii ani de viata a fiecarui copil.

Temperamentul poate fi definit ca modul in care un copil actioneaza si raspunde unor situatii diferite.

Temperamentul este evident din nastere si nu are legatura cu mediul in care traim. Fiecare parinte stie ca fiecare copil este diferit. Aceste diferente sunt in mare parte o chestiune de temperament. Cercetarile sugereaza ca 65% dintre copii se impart in trei grupuri de baza din punct de vedere al temperamentului:

  • Copiii simpli (40% din toti copiii) nu sunt usor de suparat si au obiceiuri obisnuite de masa si de somn.

  • Copiii dificili (10% din toti copiii) sunt agitati si tematori si adesea au obiceiuri neregulate de mancare si somn.

  • Iar (15 %) sunt retrasi, inceti, pentru a se putea adapta si oarecum negativi.

Pentru intelegerea temperamentului unui copil trebuie sa avem in vedere cateva lucruri:

Intelegerea temperamentului unui copil

Copiii cu temperament dificil prezinta un risc mai mare pentru probleme sociale si emotionale. Este vorba despre acele probleme care pot crea bariere in abilitatea de a crea relatii, de a invata sa citeasca si de a avea o cariera de succes.

Temperamentul tinde sa fie stabil pe toata durata vietii – parintii nu pot schimba fundamental temperamentul copilului. O nepotrivire intre temperamentul copilului si asteptarile parintelui este o cauza comuna a conflictului dintre parinte si copil si continuarea comportamentului negativ al copilului. Cu toate acestea, parintii sensibili si grijulii pot reduce riscurile problemelor sociale si emotionale. Parintele care recunoaste si tolereaza temperamentul copilului, poate reduce la minimum conflictele si il poate salva de rezultate social-emotionale negative.

Daca un copil este anxios sau retras, mai bine il putem incuraja sa exploreze decat sa fim supra-protectori. Daca un copil nu se teme si isi asuma prea multe riscuri, putem stabili limitele ferme si programele coerente. Daca un copil este impulsiv, trebuie sa fim blanzi cu disciplina. Indiferent de tipul de temperament pe care il are un copil, il putem ajuta sa inteleaga cum ii afecteaza sentimentele, comportamentul si relatiile cu ceilalti.

Intelegerea temperamentului ii ajuta pe parinti sa-si ajusteze abordarile parintesti in functie de nevoile unice ale copilului. De asemenea, se pot asigura ca nu dau vina pe ei insisi sau pe copilul lor pentru un comportament care este normal pentru temperamentul copilului.